Voler essere perfetti parte 2: Cosa fare?

Voler essere perfetti | Cosa fare

Nel TeaPost della scorsa settimana abbiamo visto le possibili cause del voler essere perfetti (pur senza mai riuscire a sentirsi davvero abbastanza). Come promesso, oggi cerchiamo di capire insieme cosa fare. Divido questi piccoli “consigli” in punti per amor di sintesi, ma come sapete non esistono consigli preconfezionati e passi da seguire. Meglio essere previdenti.…

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Voler essere perfetti parte 1: perché?

Voler essere perfetti: perché

Tutti desiderano sentirsi in gamba e (forse ancor più) essere valutati dagli altri come persone in gamba. Per alcuni, però, la questione viene portata all’eccesso: vogliono essere perfetti. Questo desiderio, già di per sé, crea un circolo vizioso, quello del non essere mai abbastanza: si rincorre la perfezione e, poiché essere perfetti è impossibile, ogni…

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Posso diventare più sicuro di me?

Posso diventare più sicuro di me?

Nei corsi per neo e future mamme, gli incontri di cui mi occupo io sono quello sul rapporto di coppia e sul pianto. Specialmente durante quest’ultimo pongo una domanda alle partecipanti: “Cosa fa risuonare in voi il pianto del bambino?“. Ognuno ha la propria risposta: nulla di che, ansia, angoscia, irritazione… . Questo perché proiettiamo…

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Se sono così è colpa di mio papà?

Se sono così è colpa di mio papà?

Ammetto da subito che il titolo del post è impreciso: scrivo papà, ma in realtà faccio riferimento alla “funziona paterna“. Spero mi perdonerete, ma “E’ colpa della funzione paterna” suonava davvero male! Nell’articolo, per essere più precisa, parlerò di funzione materna e funzione paterna, lo prometto solennemente. Qual è la differenza? La funzione non è…

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Faccio bene a sentirmi in colpa?

Faccio bene a sentirmi in colpa

Io credo che una delle emozioni più difficili da tollerare sia il senso di colpa. Ho idea che scavi dentro di noi, in un continuo rimuginio: “Cosa ho fatto? Perché? E ora che succederà?“. Un vortice di pensieri e senso di impotenza ci sconquassano. In realtà, anche non provare MAI senso di colpa ha un…

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Intervista | Giunta a 30 anni: il dubbio assoluto!

Intervista | Giunta a 30 anni dubbio assoluto

Oggi vi propongo un’intervista fatta a G., che di anni in realtà ne ha 29. Il titolo, però, rende bene l’idea rispetto a quello che le ho chiesto di raccontare: il momento di confusione che si vive nel momento in cui si raggiunge un momento (o un’età) che segna un punto di svolta. Come ormai…

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Perché va sempre tutto storto?

Perché va sempre tutto storto

Ci sono alcune persone che vivono sempre con una punta di insoddisfazione e infelicità. Qualunque cosa facciano, in qualunque situazione si muovano, sembra esserci qualcosa pronto a ostacolarle e a rovinare il momento. La questione sorprendente è che più cerchiamo di far vedere loro in lato positivo, più loro ci mostrano quello negativo (cosa che,…

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Come capire il significato dei sogni

Come capire il significato dei sogni

“Ho sognato un gatto, cosa significa?“ “Oh continuo a sognare il mio ex, cosa vuol dire?“ NOTA: questo articolo non è esaustivo,ci sono molti modi di approcciare ai sogni e ci vogliono molti anni di allenamento per farlo bene. Se si vuole usare l’analisi dei sogni per capirsi di più e per affrontare alcuni problemi,…

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“Non prendertela, ci sono bambini che muoiono di fame”

Non prendertela ci sono bambini che muoiono di fame

PREMESSA: Il titolo è forte. ho pensato a lungo se lasciarlo o meno, ma credo sia quello che rende meglio l’idea: spesso, infatti, usiamo delle frasi forti per convincere gli altri che l’emozione che stanno provando è “sbagliata” o “esagerata” rispetto al contesto. è proprio la forza di quelle frasi che spinge la persona a…

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Relazioni | E’ meglio non farsi aspettative?

E’ una frase che molte persone si ripetono come un mantra: “E’ meglio non farsi aspettative“. In genere, sono proprio coloro che nelle aspettative ci hanno creduto più degli altri, coloro che sono rimasti delusi.   Io mi aspettavo delle crocchine! E’ possibile non farsi aspettative? Risposta breve: NO! Ogni mattina guardiamo fuori dalla finestra…

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