Corso "Ansia ti conosco"

E' IL CORSO ON-LINE PER CHI DESIDERA AFFRONTARE LA VITA QUOTIDIANA CON PIU' SERENITA'

UNA PSICOLOGA E UNA FLORITERAPEUTA TI AIUTANO A GESTIRE L'ANSIA,
in modo semplice, naturale ed efficace


Ti capita di essere in un gruppo di persone e senti che inizia a mancarti il fiato e che stai sudando? L’idea di fare tutto quello che hai in mente ti genera stanchezza e preoccupazione? Percepisci un peso sul petto e tachicardia ogni volta che immagini di dover parlare con persone che non conosci? Prima di ogni interrogazione hai l’impressione che la tua testa sia nel pallone?

Forse sarà capitato anche a te di vivere uno di questi momenti con tensione e agitazione, di non saperlo gestire come avresti voluto e di sentirti completamente sopraffatta dallo stesso.

Questa tensione, nel medio-lungo termine, genera stress e spesso si manifesta attraverso crisi di ansia.

L’ansia è una risposta ad una situazione che vivi come un pericolo che non è reale nel tuo presente, ma che immagini si verificherà in futuro. A seconda della frequenza e dell’intensità di questa reazione, queste sensazioni possono anche arrivare a limitare seriamente le tue giornate quotidiane

Cosa puoi fare?

Il corso ANSIA TI CONOSCO  nasce con l’obiettivo di aiutarti a rimetterti al timone della tua vita, imparando a conoscere meglio te stesso, cosa genera in te ansia, quali sono le emozioni che vivi con maggiore difficoltà per poi darti modo di ritrovare in te tutte le risorse utili per intervenire nella costruzione del tuo benessere quotidiano.

“Tu hai il controllo delle tue emozioni, non lo perdere” – Napoleon Hill

Fa per te se

Non fa per te se

Pensi che l’ansia possa sparire magicamente.

Non hai voglia di impegnarti in una nuova conoscenza di te.

Credi di essere condannato a subire la tua situazione per sempre.

Il tuo livello di ansia è così forte da diventare un vero e proprio problema.

Cosa otterrai da questo corso

  • Imparerai a conoscerti più a fondo;
  • Saprai riconoscere sensazioni, pensieri ed emozioni che si attivano in alcune situazioni, mantenendo viva l’ansia;
  • Sarai maggiormente padrone delle tue scelte;
  • Potrai finalmente imparare nuovi modi per affrontare e per gestire l’ansia, senza che sia lei a governare te;
  • Sarai in grado di riconoscere e gestire al meglio le tue emozioni;
  • Migliorerai la tua autostima;
  • Ti metterai al primo posto, senza calpestare gli altri, ma relazionandoti bene e con gioia con loro;
  • Saprai riconoscere con accuratezza e consapevolezza cosa succede dentro di te, intervenendo affinché non ti destabilizzi.

Come funziona?

ANSIA TI CONOSCO è un percorso on-line. Subito dopo l'acquisto riceverai un workbook di 70 pagine (in pdf), contenente molti esercizi e spunti di riflessione per imparare ad affrontare le tue ansie quotidiane.

Puoi scegliere due versioni:

 - SOLO PDF. Se vuoi ricevere solo il workbook, compilando e riflettendo sugli esercizi in piena autonomia.

- PDF + CONSULENZE. Per arricchire gli esercizi, grazie a 6 consulenze on line o dal vivo (a seconda del tuo paese di provenienza) con me e con la floriterapeuta, Fabiana Pozzi. Grazie alle consulenze, approfondiremo insieme quanto emerso negli esercizi, rendendo il percorso ancor più personalizzato e favorendo una maggior efficacia dei risultati ottenuti.

Nella versione PDF + Consulenze, gli esercizi del workbook e i colloqui sono opportunamente integrati tra di loro in modo da darti la possibilità di affrontare l’intero percorso seguendo un preciso iter a tappe.

Parlerai con me per la tua prima consulenza psicologica per poi incontrare, qualche giorno dopo, Fabiana con la quale scoprirai i Fiori di Bach in grado di riportare armonia dentro di te. Questo renderà il tuo percorso completo ed esaustivo perché ti consentirà di affrontare la situazione che stai vivendo da un punto di vista olistico, lavorando quindi su corpo-mente e spirito.

Nella versione PDF+Consulenze: riceverai il workbook, subito dopo il pagamento. Inizierai il tuo percorso attraverso una prima fase nella quale ti sperimenterai subito con alcuni esercizi. Terminati i primi esercizi incontrerai il box "Prenota la prima call" e ti inviteremo a prenotare il tuo primo colloquio. Al termine di ogni colloquio avrai sempre una mail sorpresa da parte di entrambe attraverso la quale ti segnaleremo altri due esercizi da integrare a quelli già presenti nel workbook.

Nella versione solo PDF: riceverai il workbook, subito dopo il pagamento. Potrai seguire gli esercizi in autonomia.

Riassumendo per punti:

Voglio la versione SOLO PDF
Voglio la versione PDF + Consulenze

Per avere il corso, basta cliccare sui bottoni qui sopra. Puoi pagare con PayPal o carta di credito.
Una volta ultimato il pagamento, riceverai subito il workbook in pdf.

Perché fare questo corso con noi?

Lavoriamo entrambe con le persone giocoliere, ossia coloro che tengono in piedi moltissimi impegni durante la giornata, rimanendo concentrati sui doveri e sui bisogni altrui, spesso dimenticando le proprie esigenze. Ecco, sia io sia Fabiana, ci occupiamo di aiutare le persone giocoliere a prestare più attenzione anche alle proprie necessità.

Ansia ti conosco è un corso in pdf, scritto a 4 mani, che ti accompagna in un viaggio alla riscoperta di te e del tuo benessere attraverso esercizi, riflessioni, meditazioni, spunti creativi e consulenze specifiche.

Io, in qualità di psicologa e psicoterapeuta, ti aiuterò a conoscere e capire meglio la tua ansia. Lo so, ti sembra di conoscerla benissimo, ma se continua a tornare qualcosa vorrà pur dire no? Insieme capiremo che significato ha per te, in quali momenti viene fuori (c’è sempre un filo conduttore, lo sapevi?), quali risorse puoi utilizzare per affrontarla e, perché no, renderla meno pressante!

Fabiana, come floriterapeuta, saprà ascoltarti, accoglierà i segnali del tuo corpo e le vibrazioni che si manifestano attraverso le tue parole indicandoti i Fiori di Bach migliori per te, affinché tu possa apprendere l’arte dell’ascolto di te stesso, portando armonia ed equilibrio dentro di te. Lavorerete anche con l’intuito, una voce preziosa che ristabilisce  il contatto con la tua Anima.

Abbiamo scelto di creare questo corso on line perché in molti ci chiedono di un modo breve, semplice, naturale ed efficace per affrontare le ansie quotidiane.

Unire le nostre competenze nell'ambito della psicologia e floriterapia ci permette di dare a questo corso una natura multidisciplinare, approccio che spesso si rivela molto proficuo nell’affrontare tematiche come quella dell’ansia.

Quanto dura e quanto costa?

I tempi li decidi tu! Compila gli esercizi, seguendo il tuo modo di essere e i tuoi tempi.

Se acquisti la versione PDF+Consulenze, quando incontri i box "prenota la tua call" potrai contattare me e Fabiana, per approfondire insieme quanto emerso durante gli esercizi e rendere il percorso ancor più personalizzato.

La versione SOLO PDF ha un valore di 69€ e comprende:

-Un workbook di 60 pagine con esercizi mirati a lavorare sulla tua ansia
-Un gruppo facebook dedicato a continuare il tuo percorso anche dopo e nel quale potrai confrontarti con chi ha svolto il tuo stesso lavoro

Voglio la versione SOLO PDF

La versione PDF+CONSULENZE ha un valore di 270€ anziché di 360€ (prezzo che pagheresti se facessi le 6 consulenze separatamente dal corso) e comprende:

-Un workbook di 75 pagine con esercizi mirati a lavorare sulla tua ansia
-6 consulenze della durata di 1 ora ciascuna: 3 consulenze psicologiche con Alessia, 3 consulenze di floriterapia con Fabiana
-12 esercizi Bonus che riceverai, a coppie di 2, al termine di ogni call
-Un gruppo facebook dedicato a continuare il tuo percorso anche dopo e nel quale potrai confrontarti con chi ha svolto il tuo stesso lavoro

Voglio la versione PDF + Consulenze

Per avere il corso, basta cliccare sul bottone qui sopra. Puoi pagare con PayPal o carta di credito. Una volta ultimato il pagamento, riceverai subito il workbook in pdf.

Inoltre, potrai iscriverti al gruppo Facebook “Ansia ti conosco” per continuare il tuo percorso anche dopo averlo concluso. Potrai confrontarti con chi ha svolto il tuo stesso lavoro.

N.B. Per questioni organizzative, la versione PDF+Consulenze prevede un MASSIMO di 3 persone a settimana.

Buon corso!!!