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Nel mio studio a Saronno e on-line lavoro con bambini, adolescenti e adulti, in percorsi individuali e di gruppo.
Amo raccontare la psicologia in modo serio, ma non serioso ed esportarla fuori dalla stanza della terapia: la spedisco accuratamente con la newsletter, la racconto attraverso le serie tv in un podcast e agli eventi, la confeziono in prodotti educational per aziende e media, la inserisco in quadretti colorati su Instagram, la gusto insieme ai macarons all'ora del the mentre (ri)leggo il nuovo TeaPost sul blog...
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Lascia il freno a mano delle tue emozioni
Un libro per chi si sente bloccato nella vita, nelle relazioni, nel lavoro. Per chi si sente fermo, sempre meno leggero, e desidera sciogliere i nodi che hanno aggrovigliato il filo della propria vita.
Ascolta il podcast "Tv Therapy"
In collaborazione con Giorgia (di www.tellyst.com) utilizziamo le serie tv per capire meglio noi stessi, le nostre emozioni, relazioni e impantanamenti vari. Ogni settimana scegliamo una serie tv per riflettere su un tema psicologico. Lo puoi ascoltare qui.
Iscriviti alla newsletter
La newsletter che non stressa arriva una volta al mese per portare spunti di riflessione, snodare qualche dubbio e rispondere a qualche curiosità. Per farlo, parto dalle lettere che mi inviate a “La posta che non stressa”. All'interno si trovano anche libri, podcast e serie tv viste che ho visto/ascoltato nell'ultimo mese.
All'iscrizione riceverai in regalo un video per imparare a usare la respirazione diaframmatica, utile quando sei agitato, stressato o hai un attacco di panico.
TeaPost del Martedì
Se ansia, attacchi di panico, stress, blocchi e fame nervosa affollano le tue giornate (o quelle di tuo figlio)
Propongo percorsi individuali e di gruppo con bambini, adolescenti e adulti.
canale youtube "iononmistresso"
Qui trovi una selezione di video relativi ai principali temi di cui mi occupo
Collaborazioni, creazione di contenuti educational
Se sei un'azienda e hai voglia di aiutarmi a esportare la psicologia fuori dalla stanza della psicoterapia, per parlare di benessere e salute mentale anche in altri mondi, contattami all'indirizzo psicologa@alessiaromanazzi.com .
Alcuni contenuti a cui ho collaborato/che ho curato:
- My Clean Zone - Hoover
- Podcast | La voce della pelle (per Bioderma)
- KiwinyBio
- Amico Dentista
- ClasseViva Official
- Radio NumberOne (ogni mercoledì alle 11.30)
Psicologa e psicoterapeuta. Aiuto le persone ad affrontare momenti di stress temporanei o prolungati. Insieme cercheremo la tua personalissima soluzione per superare il momento critico. Mi trovi in studio a Saronno. Attraverso Skype in tutto il mondo!