Sono Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta
Aiuto le persone ad affrontare momenti di stress temporanei o prolungati, a capire perché si presentano ansia, stress e fame nervosa e a mettere a punto un piano per imparare a vivere più serenamente (vivere senza stress, purtroppo o per fortuna, è impossibile!).
Una mia insegnante diceva che fare questo lavoro è un po' come sedersi a guardare un magnifico tramonto: poche altre professioni danno l'onore di essere accanto alla persona mentre affronta il suo cambiamento.
Ho scelto questo mestiere proprio perché, per me, è un onore accompagnare le persone nella fase del cambiamento ed essere in prima fila quando riescono a raggiungerlo. Amo parlare di desideri, bisogni e obiettivi e vederli gradualmente realizzare.
Un buon psicologo è colui che vede le persone davanti ai sintomi.
Il mio orientamento di lavoro è di tipo breve integrato:
BREVE: aiuto a risolvere il problema in maniera concreta ed efficace, nel minor tempo possibile (ma, per farlo, dobbiamo impegnarci entrambi a fondo)
INTEGRATO: uso sia tecniche psicoanalitiche sia tecniche cognitivo-comportamentali. Quindi, non sarai tu a doverti adattare al mio modo di lavorare, bensì sarò io a scegliere la tecnica più adatta al tuo bisogno.
"Respira, è solo una brutta giornata, non una brutta vita." (Macklemore)
Ti accompagno nel percorso con grinta e con un pizzico di umorismo. Infatti, sebbene io creda nell'importanza di ogni emozione, sono dell'idea che il sorriso e la rabbia (la grinta è il lato positivo della rabbia) siano i veri motori del cambiamento.
4 info su di me (anche gli psicologi si presentano)
- Amo i sorrisi (miei e altrui), ma credo anche nell'importanza di ogni emozione (la mia preferita è la rabbia!)
- Amo sentir parlare di obiettivi, sogni e aspirazioni, ma soprattutto vederli gradualmente realizzare. Ah, sono anche una fan del riposo e del "tempo per sé" (questo sconosciuto!!)
- Patisco il freddo (in maniera patologica!), per questo nel mio studio troverai ad accoglierti una calda copertina (d'estate il problema caldo non si pone, perchè lo studio è immerso nel verde ed è molto fresco)
- Ho un amore smisurato per gli animali, i gatti in particolare. Ne ho quattro: Geronimo, Pentothal, Giotto e Arya (due vecchietti e due cucciolotti)
Il tuo animale domestico è il benvenuto nel mio studio (a volte dà sicurezza e aiuta nel percorso).
Il mio percorso formativo in breve
LAUREA IN PSICOLOGIA
MASTER IN PSICODIAGNOSTICA
SPECIALIZZAZIONE IN PSICOTERAPIA
Vuoi saperne di più?
Cosa posso fare per te?
Ti propongo corsi e percorsi che ti aiutino a superare periodi di stress, ansia, attacchi di panico e fame nervosa.
Inoltre, per darti il benvenuto, e aiutarti a conoscere meglio il mio modo di lavorare, ho pensato a due regali per te. Corri a gustarteli!
Psicologa e psicoterapeuta. Aiuto le persone ad affrontare momenti di stress temporanei o prolungati. Insieme cercheremo la tua personalissima soluzione per superare il momento critico. Mi trovi in studio a Saronno e a Milano. Attraverso Skype in tutto il mondo!