Piccolo vademecum sugli Attacchi di Panico
Ecco un piccolo vademecum sugli Attacchi di Panico. Perché un vademecum? In fondo chi ne soffre sa bene cosa accade quando si scatena l’attacco, no? Verissimo: chi ne soffre conosce così bene queste sensazioni che, solo a leggere, sembra di riviverle. Il punto è questo: gli attacchi di panico arrivano come un qualcosa di esterno,…
Attacchi di Panico: qualche informazione da tenere a mente
Attacchi di panico: forse non tutti sanno che… 1. L’ansia è una reazione naturale e fisiologica di paura e un attacco ha un durata piuttosto breve (10-30 minuti); la durata specifica dello stato di ansia varia a seconda di ciò che si sta pensando o immaginando (pensieri come “mi sembra di impazzire” “Sto soffocando” “adesso…
Attacchi di panico e Tachicardia
Quello degli attacchi di panico è un tema che ho particolarmente a cuore. Molto più diffuso di quanto si pensi, spesso viene sottovalitato o trattato solo terapia farmacologica. In molti casi le persone confondono i sintomi di panico con sintomi di patologie cardiache. Vi propongo questo interessante articolo pubblicato su State of Mind, utile a…
Attacchi di panico: cosa sono e cosa fare
“Mi sento soffocare, non riesco a respirare, il cuore va a mille. Mi sento morire” Sempre più spesso, giungono al Pronto Soccorso persone che lamentano sintomi come quelli sopra riportati e, quando essi non trovano riscontro concreto agli esami medici, è possibile che si tratti di attacchi di panico: episodi di improvvisa ed intensa paura o…